31/01/2025
Agir sur notre courbe glycémique
Faites votre glucose révolution
Jessie Inchauspé
Pocket n°18669
Menacé d'injection d'insuline par ma diabétologue, en raison d'une glycémie qui ne veut pas descendre, j'ai lu ce petit livre écrit par une scientifique biochimiste.
Ma consolation est que je suis déjà plusieurs conseils : manger des légumes, faire de l'activité physique, manger un petit déjeuner salé...
Je n'ai pas encore essayé l'ingestion de vinaigre comme ingrédient anti-glucose. J'hésite un peu...
Je n'ai pas non plus eu le courage de me faire poser un capteur permanent pour suivre mon taux de glucose après chaque repas ou collation.
Un petit livre utile pour le diabétiques de type 2...
07:28 Publié dans Science | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : diabète
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